辞めるか決めていなくても使えます。人間関係や仕事量など、気になる出来事から、今の職場で変えたいことと外の職場に確かめたいことを整理します。
手書きで整理したいとき
「辞めるか決める前の整理」は、気になる出来事、相談後の変化、働き続けるために必要な条件を一枚にまとめるシートです。空欄版と架空の記入例があります。
職場の問題を外部に相談したい場合は、厚生労働省の総合労働相談コーナーの案内（別タブ）も確認できます。退職や違法性の判定は行いません。
入力はこの画面内だけで使い、保存・自動送信しません。氏名、勤務先名、患者情報、健康や家庭の事情は入力・記入しないでください。画面を閉じる前に、必要な内容だけ手元へ残してください。